高龄产妇由于年龄大，身体机能下降，在生产时风险远远比年轻的孕妇大。医生表示，高龄产妇可以在日常中注意一些事项，生产时风险可以降低一倍，那么究竟高龄孕妇可以通过哪些方法而是她们顺利的诞下健康宝宝呢?下面由成都玛丽亚妇产儿童医院医生为我们详细讲解这方面的内容。

　　高龄孕妇顺产有什么方法呢?

　　1.做孕期体操。孕妇年龄过大，产道和会阴、骨盆的关节变硬，扩张力不强，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，以至于分娩时间延长，容易发生难产。体操锻炼可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的张力和弹性，使关节、韧带松弛柔软，有助于分娩时肌肉放松，减少产道的阻力，使胎儿能较快地通过产道。高龄顺产危险系数有多高

　　2.合理营养，控制体重。高龄孕妇顺产有什么方法呢?怀孕期间准妈妈都很重视饮食营养，如果不注意控制体重，营养补充过多、脂肪摄入过多就会造成腹中胎儿发育过大，分娩时无法顺利通过产道，只能依靠手术了。

　　3.保持良好的心理素质。对于想要顺产的孕妇，特别是高龄孕妇，要提前做好心理准备，多阅读一些这方面的书籍，了解顺产的过程和应对方法，要保持稳定的心情，一旦宫缩开始，积较配合医生，相信在医生和助产士的帮助下自己会安全、顺利地度过分娩，迎接宝宝的来临。

　　生孩子来 成都玛丽亚---安心放心

　　成都玛丽亚妇产儿童医院拥有的产科医生、优雅的坏境，给孕妈咪贴心、安全的呵护，为不同情况的孕妈咪进行合理化指导，是准爸妈的较好选择。成都玛丽亚妇产儿童医院拥有层流手术室，配备全套的胎儿监护系统，能为产前、产时宫内胎儿的监护提供了良好的保障。医生经验丰富、技术力量过硬。我院开展的拉玛泽自然分娩、镇痛分娩等分娩方式，减少分娩时的恐惧和产后的疲倦，已成为众多孕妈咪的选择。

　　玛丽亚豪华医生阵容 为母婴安全保驾护航

　　成都玛丽亚妇产儿童医院的医生团队成员有三分之二来自华西妇产儿童医院、成都市妇女儿童中心医院、四川省人民医院、成都市妇幼保健院等老牌医院，这些医生在以前的医院都担任要职。比如华西附二院产科医生曾蔚越教授、原成都市妇女儿童中心医院产科医生江庆霖等等一批特聘的好妇产医生，整个团队的专业水准高，为孕妈妈们营造了一个安全、安心的生产环境。点击快速预约专家
 

　　玛丽亚无痛分娩的优势：

　　1、技术成熟：目前无痛分娩的应用已经很普遍了，这是一项简单易行、安全成熟的技术，孕妈妈们可以放心进行无痛分娩。了解更多无痛分娩

　　2、安全无痛：无痛分娩的麻醉方式是硬膜外麻醉，其麻醉药物剂量只有剖腹产手术麻醉剂量的很少一部分，麻醉的风险相对于剖腹产要小的多。

　　3、适用范围广：可进行阴道分娩的大多数产妇都可以进行无痛分娩，如妊娠合并心脏病、药物过敏、或者腰部有外伤史的孕妈妈应将病史向医生说明，由医生决定是否可以进行无痛分娩。

　　4、无需进手术室：孕妈妈在产房即可进行分娩，同时有的麻醉医生和助产士陪护，不需要进手术室，减轻了产妇的紧张感，在无痛的情况下轻松分娩。

　　5、避免产程停滞：无痛分娩不影响宫缩以及产程的进展，进行麻醉后，起效快，可以改善胎盘血流量，降低胎儿缺氧和新生儿窒息的风险。 

　　温馨提示：成都玛丽亚妇产儿童医院生小孩有不同的生产套餐可以选，充会员卡还有优惠折扣，虽然比其它公立医院收费略高，但不同消费水平的孕妈都能找到自己承担得起的套餐，性价比远远高于其它医院。如果你还有其它疑问，可直接拨打咨询热线028-96120咨询。